下班来加练！这支“草根”球队，拼了！-24直播网

下班来加练！这支“草根”球队，拼了！

来源：24直播网2026-06-11 04:16:00

直播信号

在杨浦，足球从来不只是竞技。它是不少街坊邻里的共同语言，是下班后的一场热情奔赴，也是社区荣誉最直接的呐喊。

第十届杨浦区足球超级联赛暨上海市街镇足球超级联赛杨浦赛区即将全面开赛。全区12个街道各自组队，角逐代表杨浦出战上海市总决赛的名额。而在殷行街道，一支来自工农三村、水电新村、市光四村等居民区，职业横跨教育、互联网、医疗、建筑等领域的“草根”球队，已经进入了最后的磨合期。

职业不同，节奏却合在一起

体育球场灯光下，二十来号人分成两队，正在打一场小范围的对抗赛。

边路一次快速推进后，球被传向中路。接球的人没有停，顺势一脚分到左侧——套边而上的队友已经就位。整个过程不过三四秒，没有多余的盘带，球比人跑得快。场边有人拍了下手：“这脚可以！”

传到位的，是喜家俊，他是一名体育老师，平时带学生训练，动作干净利落是基本功。球出去之后，他没有站在原地看，而是立刻横向移动，寻找第二次接球的机会。另一边的吴沁俊，也是体育老师，他的位置靠后一些，主要负责接应和转移。两人之间隔着半个球场，没怎么说话，但几次传导下来，球的线路总是往合理的方向走。

殷行街道的这支球队，虽然没有“球星大腕”，但来自各行各业的小伙伴总能找到互补的地方。

杨楷豪在互联网公司上班，训练时他话不多，却总默默记下教练布置的要点，帮着梳理训练安排。顾陈韵则是殷行社区卫生服务中心的医护工作者，球衣换好了，药箱也一并带到了场边。训练开始前，他把冰袋、绷带、喷雾一一码好，这才穿上背心走上球场。队友们笑着说，“有他在，我们踢得放心。”

不同的职业思维在这里自然互补。带节奏的人、喊话的人、记安排的人、管后勤的人——没有明确分工，却彼此心照不宣。从最初互不相识，到如今一个眼神就知道跑哪条线路，这支队伍的感情，是在一次次冲刺和回防中攒出来的。

盛夏，开赛在即，他们已准备好站上属于殷行的赛场。

曾经的冠军，从零的心态再出发

2023年，殷行街道足球队曾在杨浦“街超”中捧起冠军奖杯。那是一份属于整个街道的荣誉，也被队员们小心收好。

今年的联赛，竞争强度不同以往。队员们心里清楚，曾经的成绩不代表什么，每一届都是新的开始。“我们知道对手会更强，所以练得要比以前更细。”一位队员这样说道。

殷行街道辖区内有一座足球场，位于上海城建学院内，球队的合练，大多安排在这里，辖区高校的助力为球队训练筑牢了硬件基础。下班后，队员们从各自的单位出发，穿过半个街道汇聚到这片草地上。传球、跑位、小范围对抗，一遍又一遍。没有多余的动员，每个人都知道自己为什么来。

“平常心，但认真踢。”这是队员们常挂在嘴边的一句话。不把冠军挂在嘴上，不把压力写在脸上，只把每一次训练当作比赛来对待。

从球员到领队，换了身份没换心

今年的备赛并非一帆风顺。人员协调、训练时间的统筹，每一项都需要花更多心思。但队员们没有抱怨，而是想尽办法挤出时间合练。

庞修远，正是这支球队的教练。庞修远从小在殷行社区长大，对这片土地的感情很深。他原本是队里的球员，后来因伤无法继续上场。球队需要他，他自己也想留下来。于是他换了一种身份，从场内站到了场边。

做教练不比踢球轻松。协调训练时间、对接赛事安排、照顾每一位队员的状态……庞修远把这些琐碎的事一件件揽下来。队员们在场上跑，他就在场边守着。“我以前也在场上拼过，知道那种感觉。现在帮他们做好后勤，也算是一起战斗。”他说这话时语气平淡，却让人听得出分量。

训练结束，足球场的灯一盏盏熄灭。队员们收拾装备，互相道别，各自消失在夜色里。几天之后，他们还会在这里重新集合。为殷行而战——这句话，他们从来不是说说而已。

文字：王歆瑜陈奕静

编辑：文茜婷

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